Debreifing du 9 février

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Commentaires: 5
  • #1

    steff (dimanche, 09 février 2014 21:19)

    Il fallait être courageux ce matin , dans l'humidité et le froid .
    j'ai préféré la couette !!
    Vu la semaine qui s'annonce c'est pas top...

  • #2

    coach (lundi, 10 février 2014 18:52)

    Sortie avec les routiers de st aignan... départ laborieux sous la flotte, soleil ensuite - 80 km à un petit 28 de moyenne. Beaucoup de vent.

  • #3

    Scotty (lundi, 10 février 2014 19:55)

    Bon finalement je me suis motivé , belle sotie vtt sur route suspension bloquée et grande plaque,
    71kms départ la Haye, Vertou, le Chêne, les Sorinieres, Pont st martin ,st Aignan direction Bouaye demi tour à la gare retour sur Pont st martin, Geneston,Montbert, Château- thébaud ,St fiacre et la Haye Fouassiere
    départ 8h00 Arriver 10h45 ( le temps) deux belles averses dont une de grêle et quelques petites bourrasques ; bon voilà le détail de ma mâtinée , Je sais ce n'est pas vraiment du VTT!! pas trop le choix . (vivement les beaux jours) Salut les ptit lu et bonne semaine à vous

  • #4

    Pit (mardi, 11 février 2014 12:48)

    15 min de fitness, 30 min de course sur mon tapis et ...voilà. Belle perf Scotty!
    Je suis d'accord: vivement les beaux jours!!!

  • #5

    frisco (mercredi, 12 février 2014 21:26)

    Steff, pour ton futur Kayak j'ai trouvé des parcours sympas.
    Sinon pour moi 54 km avec 430 de D+. sous le soleil et dans l'eau.